“如果你認爲你能，你是正确的(de)。如果你認爲你不能，你也(yě)是正确的(de)。”——亨利•福特

    “不管你能做(zuò)什(shén)麽，或者夢想能做(zuò)什(shén)麽，開始去做(zuò)吧。膽識将賦予你天賦、能力和(hé)神奇的(de)力量。現在就著(zhe)手去做(zuò)。” ——歌(gē)德

    每個(gè)人(rén)都有夢想，也(yě)經常會質疑自己的(de)夢想能否實現。在大(dà)多(duō)數情況下(xià)，這(zhè)個(gè)問題的(de)答(dá)案要取決于我們對(duì)自己的(de)信念有多(duō)深。當然這(zhè)并不是說，要做(zuò)成偉大(dà)的(de)事情，隻需要擁有信念就可(kě)以。要實現目标，我們還(hái)要有智慧、才能、想象力、精力和(hé)勤奮努力的(de)工作。對(duì)于商業界的(de)大(dà)多(duō)數人(rén)而言，這(zhè)些品質都不是阻礙他(tā)們成功的(de)絆腳石。

    真正讓大(dà)多(duō)數人(rén)在成功路上止步的(de)，不是才能，也(yě)不是環境，而是自我設限的(de)信念。所有成功人(rén)士都有一種最有效的(de)品質——他(tā)們明(míng)确相信自己，相信自己具備克服障礙的(de)能力。許多(duō)未能實現自我潛力的(de)人(rén)幾乎都對(duì)自身和(hé)這(zhè)個(gè)世界抱著(zhe)某種信念，結果這(zhè)個(gè)信念妨礙了(le)他(tā)們取得(de)成功。

    我們見過許多(duō)有才華的(de)人(rén)，希望成爲成功的(de)領導者，但都不可(kě)避免地因爲限制自我的(de)信念而摔跤。他(tā)們對(duì)自己不夠确定，對(duì)能夠實現什(shén)麽樣的(de)目标也(yě)不夠确定。如果你認爲自己可(kě)能也(yě)存在這(zhè)樣的(de)情況，以下(xià)是五種得(de)到過驗證的(de)方法，可(kě)以改變限制自我的(de)信念，釋放自己作爲領導者的(de)真正潛力。

    1.明(míng)确你的(de)“但是（懷疑）”。想出對(duì)于自己和(hé)自己的(de)職業，你希望實現的(de)三個(gè)具體成就，把它們寫下(xià)來(lái)，但是，你質疑自己是否擁有成功的(de)能力。使用(yòng)下(xià)面的(de)公式：

    “我想做(zuò)___________X _____________但是……我做(zuò)不到，因爲……Y”

    （X是你希望取得(de)的(de)成就，Y是你認爲自己做(zuò)不到的(de)原因）

    現在來(lái)看看你的(de)“Y”：這(zhè)些就是限制自我的(de)信念。

    任何改變都要從自我認識開始，所以第一步是對(duì)目前令你自己深信不疑的(de)那些信念形成一個(gè)清晰的(de)概念。在上面的(de)公式中，“但是”之後的(de)部分(fēn)全部都是限制性的(de)信念。

    2.問問你自己，“真的(de)是這(zhè)樣嗎？”逐個(gè)思考“但是”後面的(de)陳述，問自己下(xià)面的(de)問題，寫下(xià)每一個(gè)問題的(de)答(dá)案：

    • 這(zhè)是真的(de)嗎？誰說的(de)？

    • 是什(shén)麽讓我相信這(zhè)是真的(de)……我有哪些客觀的(de)證據，能夠切實證明(míng)我做(zuò)不到？

    • 我是什(shén)麽時(shí)候從誰那裏得(de)到的(de)這(zhè)種信念？（通(tōng)常情況下(xià)，我們會在很小的(de)時(shí)候，從父母、老師、兄弟(dì)姐妹、同齡人(rén)等那裏學會這(zhè)種限制性信念）

    • 我上一次質疑這(zhè)種信念是在什(shén)麽時(shí)候？（大(dà)多(duō)數限制性信念都形成于人(rén)生初期，我們相信了(le)太久，以至于它們看起來(lái)就是“正确的(de)”。）

    • 如果沒有這(zhè)種信念，我會變成什(shén)麽樣的(de)人(rén)？（如果你抛棄這(zhè)種信念，采用(yòng)一種能給自己帶來(lái)更多(duō)支持的(de)信念，你又會有怎樣不同的(de)人(rén)生？）

    3.問問自己：“我以前抛棄過哪些信念？”這(zhè)些信念在你看來(lái)曾經是完全“正确的(de)”，但現在卻非常荒謬。與許多(duō)美(měi)國人(rén)一樣，我一度也(yě)相信世界上真的(de)有聖誕老人(rén)！後來(lái)在8歲的(de)時(shí)候，我發現“聖誕老人(rén)”其實是我的(de)父母，是他(tā)們送給我聖誕禮物(wù)。于是我不再相信聖誕老人(rén)，這(zhè)很容易。我還(hái)相信過“牙仙”——這(zhè)是一個(gè)有魔力的(de)隐形人(rén)，他(tā)會在我的(de)枕頭下(xià)面放一張嶄新的(de)美(měi)鈔，拿走我掉下(xià)來(lái)的(de)乳牙。後來(lái)，我發現是父親把錢放在那裏，而不是什(shén)麽“牙仙”，于是我也(yě)不再相信“牙仙”。我認識的(de)一位女(nǚ)士，相信親吻男(nán)孩會讓她懷孕。後來(lái)學習(xí)了(le)一些性知識之後，她也(yě)放棄了(le)這(zhè)種信念，而這(zhè)個(gè)觀念在她看來(lái)曾經是絕對(duì)“正确的(de)”。當然，現在看來(lái)當然是“荒謬”。

    問題的(de)重點是什(shén)麽？重點在于，曾經我們堅信“正确的(de)”信念現在我們都知道是可(kě)笑(xiào)的(de)，根本“不對(duì)”。我們發現抛棄這(zhè)些信念、轉而相信一些截然相反的(de)信念其實并不難，而且非常自然。回頭看看那些我們認爲可(kě)笑(xiào)的(de)信念！曾經所有人(rén)都相信地球是平的(de)……而且把它當成亘古不變的(de)“真理(lǐ)”。還(hái)有人(rén)相信載人(rén)飛(fēi)行是“不可(kě)能實現的(de)夢想”，但現在這(zhè)卻是所有人(rén)都接受的(de)現實。

    所以，請停下(xià)來(lái)，花時(shí)間找出三個(gè)被自己抛棄、而且現在看來(lái)非常“可(kě)笑(xiào)”的(de)信念。因爲，在下(xià)一個(gè)步驟，你将需要這(zhè)些發生在你自己身上的(de)例子。

    4.問自己“我曾犯過哪些文件歸類錯誤？”拿一張空白紙，在中間畫(huà)一條豎線。在左上角寫上“目前我認爲是正确的(de)限制性信念”，在右上角寫上“可(kě)笑(xiào)的(de)、過時(shí)的(de)信念清單”。在左欄，寫下(xià)自己現在依然認爲“正确”的(de)限制性信念。在右欄寫下(xià)自己已經抛棄的(de)荒謬的(de)、過時(shí)的(de)信念。然後看一下(xià)自己所寫的(de)内容。

    現在，你會發現，在人(rén)生的(de)某個(gè)時(shí)刻，你曾經犯過“文件歸類”錯誤！由于某些原因，我們會錯将“可(kě)笑(xiào)的(de)”信念放到“我認爲正确的(de)”文件當中！注意，你犯了(le)文件歸類的(de)錯誤，但卻忘了(le)将這(zhè)些信念重新歸入“可(kě)笑(xiào)的(de)和(hé)過時(shí)的(de)”這(zhè)個(gè)文件。現在，去把它們寫到右邊欄。

    5.問自己：到底哪些是對(duì)我絕對(duì)正确的(de)？對(duì)于每個(gè)人(rén)來(lái)說，有一些信念是絕對(duì)不會動搖的(de)。比如：

    * 我愛(ài)我的(de)父母

    * 我愛(ài)我的(de)孩子

    * 呼吸是有用(yòng)的(de)

    * 太陽明(míng)天會照(zhào)常升起

    花幾分(fēn)鐘(zhōng)想一想哪些信念對(duì)自己是絕對(duì)神聖不可(kě)動搖的(de)。一定要把它們寫下(xià)來(lái)，因爲在下(xià)一個(gè)步驟，你會用(yòng)到它們。

    6.将“目前的(de)限制性信念”轉變成“能做(zuò)到”的(de)信念。這(zhè)很容易。比如，如果其中一條限制性信念是“我永遠(yuǎn)成不了(le)出色的(de)演講者”，那便寫上“我能成爲一名出色的(de)演講者。”或者，如果你目前認爲“我永遠(yuǎn)無法成爲一名優秀的(de)領導者，因爲我缺乏自信”，那便寫上“我知道我可(kě)以有足夠的(de)信心，能夠成爲一名偉大(dà)的(de)領導者”。将所有限制性信念，都變成積極的(de)“能做(zuò)到”的(de)信念，把它們寫下(xià)來(lái)。

    然後，再拿一張空白紙，像前面一樣，在中間畫(huà)一條豎線，分(fēn)出兩欄。在左上角寫上“新的(de)能做(zuò)到的(de)信念”，在右上角寫上“我認爲絕對(duì)正确的(de)信念”。在左欄，寫下(xià)自己新的(de)積極信念。在右欄，寫下(xià)絕對(duì)神聖不可(kě)動搖的(de)信念。現在，暫停一下(xià)，閱讀自己寫下(xià)的(de)内容。讓自己真正沉浸其中。注意，實際上你再次犯下(xià)了(le)“文件歸類”錯誤！最後的(de)步驟，是将左欄的(de)信念，謄寫到右欄。然後把這(zhè)些“絕對(duì)正确的(de)”信念讀十遍。一定要對(duì)每一條信念投入“它是絕對(duì)正确的(de)”這(zhè)種感情。

    恭喜你！通(tōng)過上面這(zhè)個(gè)簡單的(de)練習(xí)，你在實現自己夢想的(de)道路上，前進了(le)一大(dà)步。大(dà)多(duō)數人(rén)在不受幹擾的(de)情況下(xià)，可(kě)以在30分(fēn)鐘(zhōng)内完成這(zhè)個(gè)過程。這(zhè)種練習(xí)對(duì)大(dà)多(duō)數人(rén)可(kě)以很快(kuài)産生效果，但有些人(rén)可(kě)能需要花幾天時(shí)間确立新的(de)信念。事實上，如果你在三天内每天三次非常确信地大(dà)聲朗讀這(zhè)些“絕對(duì)正确的(de)”新信念，你的(de)潛意識就會接收到這(zhè)個(gè)信息，你就會開始相信你“能夠做(zuò)到”你夢想去做(zuò)的(de)事情。就算(suàn)要花一個(gè)月(yuè)時(shí)間也(yě)值得(de)，難道不是嗎？

    我們在許多(duō)人(rén)身上成功使用(yòng)過這(zhè)種“信念改變練習(xí)”，我們對(duì)它的(de)效果深信不疑。如果大(dà)腦(nǎo)知道我們已經做(zuò)好了(le)改變的(de)準備，它做(zuò)出改變的(de)速度絕對(duì)會超乎我們的(de)想象。你做(zuò)好準備了(le)嗎？如果你擁有一些對(duì)自己至關重要的(de)夢想，如果不能實現它們，等到離開人(rén)世的(de)時(shí)候，一定會感到深深的(de)悔恨，那麽我邀請你嘗試一下(xià)這(zhè)個(gè)過程。如果在這(zhè)個(gè)過程中投入精力和(hé)樂(yuè)觀，你就一定會成功。而且，隻要你相信，它就是千真萬确的(de)事！

    【樂(yuè)欣管理(lǐ)】最後的(de)建議(yì)：勇敢一點！從現在開始！美(měi)好的(de)新生活正在等著(zhe)你。